„Wenn wir aufhören das Falsche zu tun, geschieht das Richtige von selbst.“(F.M.Alexander)

Gerade wenn wir funktionieren müssen, greifen wir auf unsere Gewohnheiten zurück. Aber was sind denn meine Gewohnheiten? Wo hört mein Bewusststein dafür auf und was definiert wer ich bin und was ich kann? Der menschliche Organismus kann Großartiges vollbringen, er ist dafür gemacht zu lernen, zu wachsen, sich zu verändern, sich anzupassen, unendlich viele verschiedene Fähigkeiten auf höchstem Niveau zu entwickeln. Wie kann ich dieses Potential abrufen, wie kann ich störende Denk- und Bewegungsmuster erkennen und auflösen? Wie kann ich in meinem Beruf als Musiker trotz enormer Anforderungen Leichtigkeit in mein Tun und meinen Alltag integrieren? Wie komme ich in der Musik, in der Kunst, in der Bewegung und in allen Tätigkeiten in den sogenannten Flow? Wie kann ich Schmerzen, die durch ungünstige Bewegungsmuster oder einseitige Belastungen entstehen, vorbeugen und lindern? Wie kann ich meine (Bühnen-) Präsenz und das Bewusstsein für meine Stärken weiter entwickeln?

In meinem Unterricht verbinde ich die Prinzipien der Alexandertechnik mit musikalischer und bewegungsorientierter Arbeit an Stimme und Körper, Bühnentraining, Präsenz, Achtsamkeit und Koordination.

Dabei ist es mir sehr wichtig, dass meine Klient*innen lernen sich selbst helfen zu können! Ihren Körper und die individuellen Gedanken- und Bewegungsmuster sehr gut kennenzulernen, um dann dieses Wissen und die dazu ausgewählten Übungen selbstbestimmt in das Musizieren auf und neben der Bühne, und auch den Alltag einbauen zu können.

Ich arbeite mit professionellen Sänger*innen, Musiker*innen, Student*innen, Laien und interessierten Menschen aus allen Bereichen. Eine regelmäßige Zusammenarbeit verbindet mich unter anderem mit Musiker*innen der Staatsoper Hannover, der NDR Radiophilharmonie, der Landesmusikakademie Niedersachsen, und freier Ensembles, wie dem Orchester im Treppenhaus.

Ich bin Mitglied im Bundesverband deutscher Gesangspädagogen, in der Deutschen Gesellschaft für Musikphysiologie und Musikermedizin (Mitglied der AG Bewegung) und des Netzwerkes Musikergesundheit von unisono.